Consideraciones a saber sobre pausas activas para niños
Cómo evitarlo: Anima a tus colegas a participar en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva la Lozanía en el sitio de trabajo.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o manducar una estancia de fruta para recargar pilas puede ayudar a los trabajadores a recuperar ener